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Séance kiné de renforcement abdominale

Toujours désireuse de vous proposer une prise en charge la plus complète possible, j’ai choisi de me perfectionner dans deux techniques de renforcement musculaire spécifique de la sangle abdominale. D’une part, l’Approche Posturo- Respiratoire de B. De Gasquet et d’autre part la Méthode Pilates. Dans ces deux disciplines, l’accent est mis davantage sur le placement, la posture, la précision du mouvement et la prise de conscience de son corps que sur la quantité et la répétition du geste. C’est par l’auto-grandissement, l’alignement et différentes techniques respiratoires que vous sentirez vos abdominaux travailler en profondeur. Ces pratiques ont pour avantage de proposer un véritable panel d’exercices de renforcement musculaire complet tout en évitant les pressions sur le périnée et vers l’extérieur de l’abdomen. Les bienfaits de ce type d’abdominaux : Avoir un ventre tonique Retrouver une taille fine Lutter contre le diastasis des grands droits Renforcer le dos et diminuer ainsi les douleurs associées Améliorer la posture et le maintien Travailler et protéger le périnée Retrouver une respiration juste Pour qui ? - Pour toute personne, homme ou femme, désireuse de renforcer son corps sans lui cause de préjudice. - Particulièrement adaptée en post partum. - Indiqué en présence d’un diastasis des grand droits, d’une ptose abdominale, de prolapsus génital, d’incontinence urinaire à l’effort, de lombalgies aiguës ou chroniques, de troubles posturaux…

Catégories de la prestation

  • Aides postnatales
  • Bien-être pour parents
  • Santé des parents

Type de séance

  • Séance individuelle

Langue de la prestation

  • Français

Durée de la prestation (en minutes)

La durée d'une séance est de 30 minutes. Veuillez respecter vos heures de rendez-vous ; votre retard diminue votre temps de traitement et perturbe la qualité de vos soins. Pour les soins « renforcement abdo » : portez (ou apportez) une tenue confortable qui n'entrave pas vos mouvements et 1 grand essuie. La séance se déroule à pieds nus. Munissez- vous d'une vignette de mutuelle, de votre prescription médicale et d'éventuels résultats d'examens médicaux. La première séance est à 37 euros pour l'ouverture de votre dossier et le début de ma prise en charge. A partir de la 2ème séance et jusqu'à la 18 èm, les séances vous seront facturées 30 euros par séance. (Remboursement mutuelle de 23.75 ​/​ séance)

Accessibilité

  • Au cabinet du prestataire

Emplacement

Rue De Schurven 22, 4257 Berloz, province de Liège, Belgique

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    40,00 €